神戸元町のパーソナルトレーニング×コンディショニングサロン、アットリーチェ。

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パーソナルトレーニング

軽負荷・短時間を重視して、怪我のリスクを軽減し、年令問わず、様々な方にご参加いただけるようにしております。

トレーニングの効果
ダイエット

基礎代謝力がUPし、成長ホルモンによる脂肪燃焼、ダイエット効果が見込めます。

血行促進

血管の伸縮により血行を促進。血管年齢が若返り、老廃物を排出しやすくなります。

回復力UP!

リハビリメニューもオーダーメイドで提供し、ケガの回復と再発を予防します。

アンチエイジング

成長ホルモンが分泌され、新陳代謝を促し、驚くほど美肌がよみがえります。

アットリーチェのトレーニングの特徴
オーダーメイドメニュー

その日の体調や、気になる症状、鍛えたい部位に応じて、オーダーメイドでメニューを提供いたします。
ケガなどがある場合には、リハビリメニューを行います。

短時間で効率的

通いやすく続けやすいことからもトレーニングは20分間に設定しています。
短時間なので集中を切らさずトレーニングができるため、効率的です。必要に応じて、加圧を用い、低負荷で筋力UPに繋げます。

初心者でも安心

トレーニングは基本自分の体重だけで行います。
ダンベルを使うこともありますが、重くても10kgまでです。ケガのリスクを低くし、日常生活が快適に過ごせる身体作りを目指します。

リラックスしながらバランス調整

トレーニング後に、アロマオイルの香りに包まれながら、リラックスした状態で、身体を緩めていきます。
全身の筋力や柔軟性のバランスを確認しながら、総合的に調整いたします。ケガの予防にも最適です。

費用(税抜)

※会員となっていただくことが前提となっております。

入会金
20,000円
シンプルプラン
40分(20分パーソナルトレーニング+20分アロマストレッチ)×月2回12,000円
スタンダードプラン
40分(20分パーソナルトレーニング+20分アロマストレッチ)×月4回22,000円
ペアプラン
40分(30分グループトレーニング+10分セルフストレッチ)×月2回20,000円 (1人10,000円)
追加
20分×1回 3,200円(税込)20分×8回 24,800円(税込)
40分×1回 5,900円(税込)40分×8回 45,600円(税込)
ペア×1回 9,900円(税込)ペア×8回 78,400円(税込)
水素水
飲み放題・持ち帰り放題(月額)1,000円
レンタルウェア
Tシャツ・ハーフパンツ・くつ下 300円(税込)
口座振替について

当スタジオでは原則として、すべての会員様にお月謝を口座振替にて頂いております。引き落とし日は毎月27日(土・日・祝日の場合は翌営業日)に翌月分を頂きます。 口座用紙を提出して頂き、登録までに1〜2か月程お時間がかかることがございます。登録完了までは、現金にてお支払いをお願いしております。(カードはご利用になれません)

休会・退会について

休会・退会を希望される方は毎月10日までにお申し出ください。(電話受付可)10日までにお申し出頂きますと、翌月のお月謝の引き落としが停止できます。
10日を過ぎてしまいますと通常通り引き落としが行われます。
休会期間中は休会費12ヶ月無料。12ヶ月以降からは、1度退会されたお客様が再入会をご希望される場合と同じく、再入会金として10,000円(+税)を頂いております。

まずは様々なメニューを実感できる、
体験プログラムからどうぞ!

カウンセリング+トレーニング+アロマストレッチ
料金30分 3,000円(税別)

アットリーチェは皆様が健やかに過ごしていただけるよう、
様々なメニューを用意しています。
この体験では、軽負荷・短時間で効果をご実感いただけます。

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